Mach dich schon

mal obenrum frei,

jetzt gehts ans Herz.

Hier findest du alle News in Kürze.

LOVE MEET UP bringt dir neue Perspektiven, spannende Talks und Unterhaltung zu den Themen Liebe, Dating, Freundschaft, Achtsamkeit und Partnerschaft. Dani bringt dir die Power of Love in dein Ohr und Leben. Mit Experten aus den verschiedenen Bereichen ist es nicht einfach nur der nächste Beziehungspodcast, sondern ab jetzt dein regelmäßiger Begleiter, deine Anlaufstelle, wenn du etwas zum Nachdenken, Lernen und Lachen brauchst.

Bali - von 9 to 5 zum Leben am Meer.

Insel der Götter - wie ich meinem Gefühl folgte und warum mich das nach Bali führte.

2019 begann meine erste Reise nach Bali. Es hat mein Leben verändert und mich nie losgelassen. Weil ich nie den Satz sagen möchte "ach hätte ich doch nur" habe ich mein Leben Stück für Stück verändert, um meinem Ruf zu folgen - dem Ruf nach meinem wahren Selbst und dem Ruf von Bali. Heute Lebe ich hier, nenne es mein Zuhause. Ob für immer, wer weiß das schon, aber definitiv für jetzt.

Viele Menschen fragen mich, warum Bali? Was machst du dort?

Ich lebe hier, so wie du dort wo du glücklich bist, meinen ganz normalen Alltag. Ich weiß, dass ist vielleicht nicht so einfach zu greifen, weil wir Bali nur mit unseren Urlaubsaugen sehen und du nicht am Meer lebst. Aber wer sagt, dass sich dein normales Leben anders anfühlen muss?

Was ist deine Version eines perfekten Lebens? Und wie weit ist dein aktuelles Leben davon entfernt? Und was bedeutet für dich "Zuhause"?

Genau das habe ich mir angeschaut und Schritt für Schritt mein Leben entwickelt, um meinem Traum näher zu kommen. Und das kannst du auch. Klar du musst aus deiner Komfortzone raus. Aber genau dort passiert die Magie und dich erwartet die unerwartet schöne Seite des Lebens. Egal wo, auf Bali, auf Mallorca in Berlin.

Du möchtest deinen Traum vom Leben nicht länger aufschieben, aber weißt nicht wo du anfangen sollst? Lass uns bei einem Kaffee darüber reden. Buche hier deinen kostenloses Kaffee to grow mit mir! Zum Podcast.

Tschüss 2021 -

Regelmäßiges Reflektieren hilft uns, in eine Beobachterperspektive zu uns selbst zu kommen. Es verleiht uns Abstand zu Emotionen und Gefühlen und lehrt uns, unsere eigenen Muster zu erkennen und in einen neuen Zusammenhang zu setzen.

Wir werden täglich einer Unmenge an Reizen ausgesetzt, die jede Menge psychosoziale und emotionale Prozesse in Gang bringen. Oft sind wir nur im Außen und vergessen zu hinterfragen, was in uns zu gehen, wahrzunehmen was uns wie berührt hat, ohne zu bewerten. Dabei geht es nicht nur um die Frage, „wie reagiere ich auf etwas?“, sondern um die Beobachtung der eigenen Gedanken und Gefühle.

Erstelle hier deine Tadaa Liste, um 2021 gebührend abzuschließen!

Buzzword Selbstliebe

Selbstliebe taucht immer wieder und überall auf. Wenn wir doch nur alle mehr davon hätten? Aber was ist das eigentlich und warum ist das so wichtig?

Die systematische Begleiterin Ingrid Philipp und ich unterhalten uns über das Thema Selbstleibe, welche Erfahrungen wir damit gemacht haben und was es eben auch nicht ist.

Selbstliebe ist die unheimliche Kraftquelle deiner Stärke und deines Vertrauens. Es ist etwas, was nur du dir geben kannst und je mehr du dir davon gibst, umso glücklicher bist du.

Aber warum ist das für uns so wenig selbstverständlich?

Wir reden über Glaubenssätze, Konditionierungen und wie du Stück für Stück wieder mehr Selsbtliebe praktiezieren kannst.

Bereit für einen Happiness Boost?

Die lange Sommerpause ist vorbei und ich habe etwas richtig tolles für dich!

Am 12.12.2021 startet das Life Boost Programm und begleitet dich ins neue Jahr! Wir schließen 2021 gemeinsam ab, identifizieren deine Energiekiller und bereiten dich auf dein großartiges Jahr 2022 vor! Ein Jahr voller Klarheit, Fokus, innerem Frieden und Leichtigkeit.

Die Programmdetails schicke ich dir gerne per Mail. Schreib mir einfach kurz während du in die neue Folge reinhörst <3

Geborgenheit

Folge vom 29.06.2021

Kennst du das Gefühl wenn du dich geborgen fühlst? Oder eher das Gefühl,  wenn dir Geborgenheit fehlt?

Geborgenheit ist ein Gefühl von Schutz und Sicherheit. Wir verbinden es mit Personen, Orten oder Situationen. Für jeden ist es anders. Für die Einen kommt es von innen, für Andere von außen.

Erfahre wie du Geborgenheit in dir erzeugen kannst, wenn du es am meisten brauchst.

Personal Brand & positives Mindset

Folge vom 31.05.21

Zwei dicke Schlagworte. Aber was steckt dahinter und wie integriert man das in sein Leben? Darüber spreche ich mit Frances Donner über ihren Weg zum authentischen und glücklichen Selbst und wie sie hauptberuflich anderen dabei hilft das auch für sich selbst zu entdecken.

Was sind die Hauptzutaten um sein Mindset zu verändern und warum sollte man das überhaupt tun?

Wenn du feststellst, dass du eher unzufrieden, als zufrieden bist und dich immer wieder fragst "was tue ich hier eigentlich?" wird es höchste Zeit dein Findet zu checken. Wie kannst du das am Besten tun?

Don´t fuck the company

Folge vom 21.05.21

Warum verlieben wir uns so leicht in unsere Kollegen?

Dieser Frage ist Prof. Dr. Buchhester auf den Grund gegangen. In seiner täglichen Arbeit beschäftigt er sich mit Verhaltensökonomie, also damit warum wir Menschen keine rationalen Entscheidungen treffen und wie sich das auf unser Leben und unsere Arbeit auswirkt.

Wir nehmen oft vermeintliche Abkürzungen in unserem Leben, die uns vorgaukeln uns einen Vorteil zu bringen. Dabei gehen wir uns selbst und unseren Hormonen auf den Leim - ist dir das auch schon passiert?

Wie man so eine Situation "nüchtern" bewerten kann und was du tun kannst, wenn du merkst der Kollege/die Kollegin ist doch nicht so toll verraten wir dir in dieser Folge!

Mehr über Prof. Dr. Stephan Buchhester findest du HIER.

5 Gründe die dich davon abhalten, deine Superpower zu leben.

Folge vom 7.5.2021

Kennst du deine Superpower und wenn ja lebst du sie jeden Tag? Ich nenne dir fünf Gründe die dich davon abhalten in deiner Superpower zu sein und die dafür sorgen, dass du jeden Tag gemütlich in deiner Komfortzone bleibst.

1. Was ist deine Superpower? Als was kannst du besonders gut, wo fragen dich andere

um Rat oder was macht dir am meisten Freude?

2. Wie oft lebst du deine Superpower aus?

3. Wer oder was hindert dich daran, sie öfter auszuleben?

Folge vom 30.04.2021

Beruf: Prinzessin

Ihre Bühnenkarriere begann mit 4 Jahren. Nach vielen Jahren Profi-Tanzkarriere überlegte sich Maike, welchen Beruf sie gerne jeden Tag ausüben würde: die Antwort war Prinzessin.
Ja klar diese Antwort haben sich sicher viele Frauen schon schmunzelnd gegeben, aber warum eigentlich nicht?
Heute führt Maike neben ihrer Karriere als Top-Burlesque-Tänzerin eine Prinzessinnenagentur, die vor allem Geburtstage und private Feiern mit dem Besuch einer wahren Prinzessin bereichert.
Zu diesem Schritt gehört eine Menge Selbstvertrauen - „das habe ich in meiner Tanzkarriere gelernt. Du musst immer wieder fest an dich glauben, sonst brauchst du gar nicht anfangen“.
In einer Zeit in der die Geschlechterrollen immer wieder in Frage gestellt werden, ist es dann nicht seltsam die Werte einer Prinzessin zu vermitteln?
„Es gibt zum Glück eine große Weiterentwicklung in den Rollen. Während Arielle damals noch ihre Stimme und einen Teil ihrer Identität für einen Mann aufgeben musste, baut sich Eisprinzessin Elsa heute einfach ihr eigenes Schloss“.

Hier findest du Maikes Instagram-profil und ihre [Prinzessinnen-Agentur]

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